納豆とごまドレ
レイタンはベジタリアンというか、
肉は好みませんし、片寄ったものし
か食べません。
偏食、、、。❔
昔っから納豆が好きで
でも納豆ご飯にするわけじゃなく、
納豆をそのまま2パック食べたり
野菜はなんでも大好きなのですが、
とにかくひと手間が面倒らしいので
(ただ茹でるのでさえ 笑)
たいていサラダ(コンビニで購入)
を食べていてドレッシングも
ずっとずっと~基本ごまドレ🎵
シーザーサラダも好きだけど
普段はやっぱりごまドレ🎵
こないだは、
レッスンあとのふたりのご飯timeに
枝豆だけ茹でていったのを
ひとりであっという間に間食してました(笑)
枝豆も好きだけど
自分で茹でることはないらしい、、やはり。
前はつくねとかひき肉ものは好きだったけど
最近は進んで要らなーい👋😞らしく。
レイタンに差し入れする料理も
悩みどころなのです😥
ちなみに最近の差し入れの一例
野菜超ーたっぷりトマトスープ🍅
レンコンチーズおかか
かぼちゃの煮物🎃
(いまは北海道産がホクホクで美味しいですね😃)
ブロッコリーのポタージュ
あっ昨日は
茄子とミョウガとお味噌汁と、
昼用に作った
海老とキノコのクリームパスタの
具だけメインで(笑)
パスタは好きだけどグルテン取りすぎると
体が重くなるらしい、
でもキノコは大好き🍄
そんなレイタンに
「今日は何か食べた?」
って聞くと、
たいてい「サラダと納豆‼️」って答えが
返ってきます☺️
あとたまに餅とか、豆腐とか食べてる。
つきあって早7年と6ヶ月経ちました✨
さてレイタンの体に
どれだごまドレが摂取されたのでしょう(笑)
マヨより高カロリーなごまドレ🎵
ちなみに私、
納豆には贅沢に卵の黄身と
青ネギでなく長ネギをいれたものが好きです❗
もちろん温かご飯にかけて😋✨✨